费城76人队当家球星乔尔·恩比德在这个休赛期展现出了令人惊叹的职业态度。据美国媒体报道，这位MVP中锋进行了大幅度的减重和身体塑形，明显比上赛季瘦了一圈。此举普遍被视为他为了迎接新赛季挑战、保持最佳竞技状态而做的关键准备。

消息人士透露，恩比德对自己上赛季因伤病困扰、未能带领球队在季后赛走得更远感到失望。因此，他决心从身体管理入手，彻底改变休赛期的训练模式。他聘请了新的训练师和营养师团队，执行了极其严格的饮食控制和专项训练计划，重点提升了敏捷性和耐力，以期减轻对膝盖和脚部的压力，从而降低受伤风险。

减重后的恩比德预计将在攻防两端都更具威胁。更轻的体重意味着他能够更快地移动，在防守端覆盖更大的区域，换防到外线时也会更加自如。在进攻端，虽然可能会损失一部分低位背身的绝对力量，但增强的机动性将使他面框突破和持球进攻的威胁大大增加，这也能更好地与球队的战术体系融合。

球队管理层和教练组对他的改变感到非常满意。他们认为，这体现了恩比德作为球队领袖的责任感和对总冠军的渴望。一个健康且身体状态出色的恩比德，无疑是76人新赛季争夺最高荣誉的基石。

现在，所有的目光都聚焦于新赛季的训练营。届时，一个身形更轻盈、准备更充分的“过程”，将正式亮相，并向着最终的目标发起冲击。